Air Pur : Comment profiter d'un environnement sain et respirer mieux

Pourquoi l'air pur est-il important ?

• Moins de problèmes respiratoires : Un air pur permet de réduire les risques d'allergies, d'asthme et d'autres problèmes respiratoires. Et saviez vous que les problèmes respiratoires sont liés aux problèmes ORL ? Alors si vous en avez, cela vient certainement de la qualité d'air de votre maison. 
• Améliore la santé cardiaque : Une bonne qualité de l'air réduit le risque de maladies cardiovasculaires et d'accidents vasculaires cérébraux.
• Meilleure qualité de vie : Un environnement respirable favorise la concentration, le bien-être, le sommeil mais également le bon développement de vos loulous.

Comment vérifier et améliorer la qualité de l'air intérieur ?

1. Utilisez un moniteur de qualité de l'air : Cet appareil mesure les niveaux de pollution de l'air intérieur, tels que les particules fines, les composés organiques volatils et le monoxyde de carbone.
2. Aérez régulièrement votre logement : Ouvrez les fenêtres et laissez entrer l'air frais pour renouveler l'air intérieur. L'air intérieur est en moyenne 8 fois plus pollué que l'air extérieur. 
3. Évitez les sources de pollution : Ne fumez pas à l'intérieur, et veillez à ne pas utiliser de produits ménagers nocifs (fabriquez les avec des produits naturels) et évitez les bougies parfumées et les désodorisants chimiques.
4. Investissez dans un purificateur d'air : Un purificateur d'air de qualité élimine les allergènes et les particules nocives de l'air intérieur.
5. Remplacez les bougies les prises et les désodorisants : Ces parfums et ingrédients synthétiques sont parmi les articles les plus toxiques trouvés dans la maison, avec des recherches récentes indiquant que les bougies produisent des toxines égales à quelqu'un qui fume une cigarette ! Les désodorisants émettent plus de 100 produits chimiques différents, y compris des composés organiques volatils (terpènes tels que le limonène, l'alpha-pinène et le bêta-pinène ; des terpénoïdes tels que le linalol et l'alpha-terpinéol ; l'éthanol, le formaldéhyde, le benzène, le toluène et le xylène) et des semi- composés organiques volatils (tels que les phtalates). Choisissez des options naturelles telles que des diffuseurs d'huiles essentielles, des vaporisateurs faits maison à base d'huiles essentielles et des bougies à la cire d'abeille ou au soja parfumées aux huiles.
6. Utilisez des produits de construction non émissifs : L’étiquetage pour cette catégorie de produits est obligatoire ainsi privilégiez l’étiquetage A+ qui vous garantit une émission neutre ou extrêmement faible des COV. Nous vous conseillons de lire nos articles sur les peintures saines et les papiers peints non toxique !
   
   Vous ne savez pas comment faire pour faire un diagnostic, nous pouvons vous aider. Nous pouvons vous prêter un capteur d'air que vous installerez dans votre maison pendant une semaine. Une fois cette semaine écoulée et le capteur renvoyé, nous vous fournirons un rapport détaillé sur la qualité de l'air votre intérieur. Alors besoin d'aide ? 

Comment assainir l'air extérieur et lutter contre la pollution ?

• Utilisez des transports en commun ou privilégiez la marche, le vélo ou le covoiturage pour réduire les émissions de gaz d'échappement.
• Faites attention à vos déchets : Recyclez et compostez autant que possible.
• Économisez de l'énergie : Éteignez les appareils électriques lorsqu'ils ne sont pas utilisés et privilégiez des appareils écoénergétiques.
• Plantez des arbres : Les arbres et les plantes contribuent à purifier l'air en absorbant les polluants et en libérant de l'oxygène.

Quels types de purificateurs d'air existent et comment les choisir ?

Il existe différents types de purificateurs d'air sur le marché. Voici les principaux :

Purificateurs d'air à filtres HEPA : Ces appareils utilisent des filtres à particules à haute efficacité (HEPA) pour éliminer les particules fines, les allergènes et les bactéries.

• Purificateurs d'air à ionisation : Ces purificateurs libèrent des ions négatifs qui attachent des particules en suspension dans l'air, les rendant plus lourdes et les faisant tomber au sol.
• Purificateurs d'air à charbon actif : Ces appareils utilisent du charbon actif pour capturer et neutraliser les odeurs et les composés organiques volatils.

Conclusion